Modes de vie connectés

L’utilisation d’un appareil numérique peut être éprouvant pour vos yeux

Le temps passé sur les écrans peut être éprouvant pour vos yeux. Ressentez-vous une tension oculaire ?

Tension oculaire numérique. Fatigue oculaire numérique. Syndrome de l’ordinateur. Quel que soit le nom que vous lui donniez, il s’agit d’un trouble de plus en plus courant chez les personnes qui passent beaucoup de temps chaque jour devant un écran.

Même si nous adorons nos smartphones, tablettes et ordinateurs, une utilisation excessive peut entraîner fatigue, sécheresse oculaire, vision floue et aboutir à d’autres préoccupations. Veillez à parler à votre ophtalmologue de l’utilisation que vous faites des appareils numériques et des symptômes qui peuvent y être liés. Et jetez un œil ci-dessous pour en savoir plus sur les effets d’un mode de vie connecté et ce que vous pouvez faire pour prendre soin de vos yeux.