Tout le monde, à un moment ou à un autre, s'est entendu dire: « ne louche pas: si le vent tourne, tu vas rester comme ça! », ou encore « ne te mets pas si près de la télé, ça rend aveugle! ». Alors, n'y a-t-il vraiment pas de fumée sans feu, ou ces phrases ont-elles été tellement assénées qu'on a fini par les croire? Voici la vérité sur ces mythes très répandus concernant la vue:
MYTHE: Lire dans de faibles conditions d'éclairage abîme les yeux.
FAUX! Lire dans la pénombre peut provoquer des maux de tête, mais cela n'abîme pas les yeux. Donc, si vous surprenez votre enfant lisant en cachette sous les couvertures à la lueur d'une lampe de poche, sa vue n'est pas en danger.
MYTHE: Manger beaucoup de carottes améliore les résultats au test de vue.
FAUX! Les carottes contiennent de la vitamine A, essentielle pour la vue, mais il ne suffit hélas pas d'en manger en grandes quantités avant un examen de la vue pour espérer modifier les résultats.
MYTHE: Les personnes dont la vue est faible doivent éviter de lire les petits caractères ou de faire des travaux de précision.
FAUX! Vous ne vous « userez » pas les yeux en tricotant de la layette pour votre nouveau petit neveu. Ce mythe vient d'une idée reçue assimilant l'œil à un muscle, alors qu'il fonctionne davantage comme un appareil photo, qui ne fait aucune différence entre photographier un mur blanc ou un motif complexe.
MYTHE: Porter des lentilles de contact mal ajustées est sans danger pour les yeux.
FAUX! Au-delà d'être une source d'inconfort, des lentilles mal ajustées peuvent blesser la cornée. C'est pourquoi il est important de faire contrôler votre vue par un ophtalmologiste tous les 12 à 18 mois afin de déterminer le type de lentilles qui vous convient. CooperVision - seule marque qui propose toutes les variantes - convient donc à la plupart des patients.
MYTHE: Si vous louchez et que le vent tourne (ou que les cloches sonnent), vous resterez comme ça pour toujours.
FAUX! Loucher peut provoquer des maux de tête, mais n'a jamais été à l'origine d'un strabisme persistant. Par contre, si votre enfant louche, la situation ne changera pas toute seule. Le strabisme requiert en effet un traitement.
MYTHE: Regarder la télé de trop près abîme les yeux.
FAUX! Rien n'a démontré que regarder la télé de près abîme les yeux. Par contre, si votre enfant a tendance à s'asseoir très près de l'écran, c'est peut-être un indice de myopie.
Alors, tamisez l'éclairage et asseyez-vous juste devant l'écran. Et si quelqu'un vous fait une remarque, répondez que c'est un mythe!
Aucun article de ce blog ne doit être considéré comme un conseil médical et ne peut en aucun cas remplacer les recommandations d'un professionnel de la santé. Pour toute question spécifique, contactez votre spécialiste de la vue.